8 เมนูอาหารเช้าคลีนๆ หาซื้อได้ที่ 7-Eleven

ใครว่าเมนูอาหารคลีนหาทานยากและมีราคาแพง เราขอเถียงสุดใจจจ นี้เลยจร้าเมนูอาหารเช้าคลีนๆฉบับ 7-Eleven มีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ

         1. โจ๊กหมู (160 กิโลแคลอรี่) + ไข่ต้ม (73 กิโลแคลอรี่)

         2. ข้าวกล้อง (270 กิโลแคลอรี่) + ไข่ตุ๋น (75 กิโลแคลอรี่)

         3. สลัดผัก (190 กิโลแคลอรี่) + อกไก่ (80 กิโลแคลอรี่)

         4. นม Low Fat (120 กิโลแคลอรี่) + กล้วยหอม(77 กิโลแคลอรี่)

         5. ข้าวกล้อง (270 กิโลแคลอรี่) + ไข่ต้ม (73 กิโลแคลอรี่) + น้ำพริกหนุ่ม (18 กิโลแคลอรี่)

         6. โจ๊กหมู (160 กิโลแคลอรี่) + อกไก่ (80 กิโลแคลอรี่)

         7. สลัดผัก (190 กิโลแคลอรี่)  + ทูน่าในน้ำแร่ (60 กิโลแคลอรี่)

         8. ข้าวกล้อง (270 กิโลแคลอรี่) + ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ (120 แคลอรี่)

ตกใจใช่ไหมล่า ว่าทำไมเมนูอาหารคลีนง่ายๆ แบบนี้ทำไมถึงคิดไม่ถึง อีกทั้งแคลอรี่ต่ำอีกด้วย เพราะว่าเมนูอาหารเช้าสำคัญไม่ควรขาดนะ ครั้งหน้าจะมีเมนูอาหารคลีนๆอะไรแนะนำอีกบ้าง รอติดตามได้เลยค่ะ